메트로신문

아스피린 위궤양엔 ‘독’

아스피린이 위궤양과 십이지장궤양 등 소화성궤양을 일으킨다는 분석이 나왔다. 분당서울대병원 소화기내과 김나영 교수팀은 소화기 관련 질환이 있는 810명을 대상으로 약물 복용력과 흡연·음주량 등을 조사한 뒤 최장 5년까지 추적 관찰한 결과 이같이 나타났다고 7일 밝혔다. 논문에 따르면 아스피린이나 비스테로이드성 진통소염제의 처방이 증가하면서 이로 인한 소화성궤

2011-02-08 01:09:13 박지원 기자

고향 웃음 앗아간 구제역

설 연휴를 맞아 고향인 강원도 횡성으로 가는 길은 여느 해와 달리 을씨년스러웠다. 전국을 강타한 구제역 여파 탓이었다. 길목마다 방역 담당자들이 쉴새없이 소독약을 뿌려대느라 길은 막히기 일쑤였고, 귀성한 식구들로 가득해야 할 축산 농가로 들어가는 골목길 어귀는 바리케이드가 쳐져 정적만이 감돌고 있었다. 다행히 우리 시골집은 소를 키우지 않아 별 영향을 받지

2011-02-06 22:19:38 메트로신문 기자

취업·결혼 새 명절 증후군

“어디 다니니?” “결혼은 언제 할거니?” 이번 설에도 친척들의 질문공세가 쏟아졌다. 어색한 웃음을 짓거나 머리를 긁적일 수밖에 없었다. 나뿐만 아닐 것이다. 결혼이 늦어진 싱글남녀, 취업 준비생들은 나처럼 괴로운 심정이었을 것이다. 음식장만으로 몸살이 난 어머니보다 이들의 명절 증후군이 더 심한 것 같다. 결혼도 취업도 쉽지 않은 세상이다. 걱정해주는 마

2011-02-06 22:19:37 메트로신문 기자

명절 군살 빼는 다이어트

아니나 다를까, 연휴 기간 몸이 둔해진 듯 하더니 어김없이 체중이 불어난 이들이 많다. 늘어난 살이 군살로 붙지 않게 곧바로 몸을 움직일 때다. 피트니스클럽에 있는 듯 집에서도 다양한 운동을 체험할 수 있는 제품들이 여럿이다. 한국마이크로소프트의 동작인식게임 ‘엑스박스(Xbox) 360 키넥트’는 센서가 사람의 체형을 스캔해 원하는 몸

2011-02-06 19:04:02 전효순 기자

남은 명절 음식 이렇게 처리

끼니마다 명절음식을 꺼내 먹을 수도 없는 노릇이다. 이 때문에 연휴가 끝나고도 냉장고 속에 명절음식이 가득한 가정이 많다. 이럴 때 아이디어가 필요하다. 농촌진흥청은 “명절 음식은 이미 간이 돼 있고 익혀진 상태라 다시 데워서 먹기보다 아예 새롭게 요리해 색다른 소스를 곁들이면 이전과 다른 맛을 즐길 수 있다”고 조언했다. ◆전=전은

2011-02-06 19:03:15 전효순 기자

명절 스트레스 날려버리세요

달콤한 연휴 끝이라 더 쓰게 느껴지는 월요일이다. 계속될 것만 같던 ‘황금연휴’가 끝났다. 축축 처지는 몸과 답답한 마음을 달랠 ‘리프레시’가 필요하다. ◆주부 해외여행 이벤트 차례상 준비에, 손님 뒤치다꺼리로 바빴던 주부들이 여왕처럼 대접받을 휴양 상품이 기다리고 있다. 하나투어는 명절증후군을 호소하는 주부를 겨

2011-02-06 19:02:12 전효순 기자

'드림하이' 삼동이 백팩 패션

신학기를 앞두고 드라마 ‘드림하이’ 속 주인공들의 백팩 스타일이 인기다. 패션가방브랜드 키플링과 이스트팩이 개성 넘치는 2011년 스마트룩을 제안했다.

2011-02-06 10:04:02 박지원 기자

각잡고 운전하세요

예년보다 긴 설 연휴가 반갑지만은 않다. 연휴가 끝난 뒤 찾아오는 ‘명절 증후군’ 걱정 때문이다. 음식을 장만하는 아내와 고향길 운전을 책임질 남편이 가장 먼저 챙겨야 할 것은 허리 건강이다. 쪼그려 앉아 전을 부치거나, 장시간 같은 자세로 운전을 하면 허리도 금세 아파온다.

2011-02-06 10:02:42 박지원 기자

스마트폰 쥐고 달리면 '몸짱'

1월 1일 세운 운동·다이어트 계획이 온데간데 없다면, 춥다는 핑계로 운동은커녕 이불만 돌돌 말고 누워만 있다면…. 또 한번 ‘작심’할 때다. 하지만 이번엔 어렵지 않다. 스마트폰만 있으면 된다. 돌아오는 설 연휴, 기름진 명절 음식 대신 ‘똑똑한’ 운동·다이어트 도우미 애플리케이션을 챙겨보자.

2011-02-06 09:59:58 박지원 기자

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