우리나라 성인 비만율이 35%를 넘어섰다. 최근 10년간 꾸준한 상승 흐름이 이어지며 건강 지표 전반에도 변화가 나타나고 있다.

질병관리청이 14일 발표한 '2025 지역건강통계'에 따르면 지난해 성인 비만율(자가보고 기준)은 35.4%로 집계됐다. 이는 전년도 34.4%보다 1.0%포인트 상승한 결과다.

연도별 추이를 보면 상승세는 더욱 뚜렷하다. 2016년 27.9%였던 성인 비만율은 2017년 28.6%, 2018년 31.8%로 높아졌다. 이후 2020년 31.3%, 2021년 32.2%, 2022년 32.5%, 2023년 33.7%, 2024년 34.4%를 거쳐 2025년 35.4%에 이르렀다. 10년 사이 증가 폭은 7.5%포인트다.

질병청은 이번 조사에서 비만율 증가와 함께 체중 관리 행동도 함께 늘어난 점을 확인했다.

최근 1년 동안 체중 감량 또는 유지를 위해 노력했다고 답한 비율은 68.5%로, 전년보다 3.5%포인트 상승했다.

신체활동 지표는 전반적으로 감소했다. 중강도 이상 운동 실천율은 26.0%로 전년 대비 0.6%포인트 줄었고, 걷기 실천율도 49.2%로 0.5%포인트 하락했다. 건강생활실천율 역시 36.1%로 소폭 감소했다.

질병청 관계자는 "비만은 전국적 수준의 공중보건 과제"라며 "성별과 지역 특성을 반영한 맞춤형 관리 전략이 필요하다"고 전했다.