국민건강보험공단 서울강원지역본부는 지난 1일 국민 건강운동 생활화를 위해 정릉 북한산 자연생태공원에서 건강백세운동교실을 운영했다.

건강백세운동교실은 현재 서울과 강원지역 595개소의 강습시설에서 운영되고 있으며, 강사 231명과 주민 8171명의 참여를 통해 지금까지 총 1만2532회 실시되었다.

코로나19로 인해 비대면 강습 위주로 진행됐던 건강백세운동교실이 최근 사회적 거리두기가 해제됨에 따라 다시 대면 강습으로 열려 참여자들의 호응을 이끌었다.

이번 건강백세운동교실에 참여한 한혜자(76세)씨는 "산에서 좋은 공기도 마시고 바르게 걷기, 척추 바로 세우기 등 1시간 동안 활동적인 수업을 하니 힘들기도 하지만 그만큼 내 몸이 건강해지는 걸 느낀다"고 소감을 밝혔다.

안수민 서울강원지역본부장은 "코로나19 우울감 해소를 비롯한 국민 건강 수준 향상에 건강백세운동교실이 도움될 것으로 기대된다"면서 "앞으로 더욱 다양한 프로그램을 보급하여 국민 건강증진을 통한 ESG경영을 선도할 수 있도록 노력하겠다"고 말했다.